コスパ良くてダイエットや置き換えに打ってなグラノーラの話

〔PR〕mh株式会社

あなたはきちんと食物繊維とれてい

実は、世の中のほとんどの人が食物繊維が足りておらず、『女性9.1g以上、男性14.4g以上も足りていない』と言われています。

食物繊維が足りていない=病気のリスクが高まります。「知らないうちに老化が進んでいた」「病気にかかりやすくなった」‥そういったケースは、食物繊維不足が影響していると言われています。

■1食で必要な食物繊維を摂取!?

とは言っても、じゃあどうやって食物繊維を摂れば良いのってなりますよね。

実は、手っ取り早く必要な食物繊維を摂取する方法があったんです!

それがこちら。

⇒『Fiber-Rich NUTS GRANOLA

オーガニックオート麦に、ナッツと2種類の天然由来の食物繊維を加えて、香ばしく焼き上げた無添加ナッツグラノーラです♪

最近では日本でも食べる人が増えており、朝食としてだけでなく、ダイエット時の置き換えやおやつとしても親しまれています。

実はこれ、たった1食で20gの食物繊維を補えるんですよ。

20gってどれくらい?って思うかもしれませんが、

これだけの量の野菜を食べなければ補えないんです。

あなたはこの栄養素を常に採れている自信はありますか??見ても分かるように、適切な食物繊維を摂るのってとっても難しいですよね。

例えばよく「食物繊維が豊富」として紹介されているゴボウは、不溶性食物繊維は豊富ですが水溶性食物繊維は少なくなっています。

しかし、グラノーラには水浴性食物繊維と不溶性食物繊維がバランスよく含まれているんです。

水浴性食物繊維と不溶性食物繊維がバランスよく含まれているものなんかあまりないし、毎回難しい数値を考えながら過ごすのはとても大変ですよね。

だからこそ、手っ取り早く食物繊維を摂れるこの『Fiber-Rich NUTS GRANOLA』をオススメしたいのです♡

■ナッツグラノーラを使ったレシピをご紹介♡

ダイエットというと、色々と計算をしてしまい、食事を作る手間がかかります。

しかしこのグラノーラはただ何かにプラスするだけで良いので、とっても楽。それに食感が馴染んでいて食べやすく、商品自体の味が美味しい。

簡単なのに栄養豊富なため、しっかりとエネルギー補給をすることができるんです。

よく朝食を抜いている女性がいますが、朝食を抜くと太りやすくなってしまいますよ!

・美容にも気を付けたいという女性は豆乳を。

・アイスと合わせれば、ひんやり美味しいデザートの完成♡

・ヨーグルトやフルーツに絡ませれば、鉄分やカリウム、葉酸といった栄養素もプラス!

などなど、ナッツグラノーラをプラスするだけでアレンジ自由自在♪

■もちろんそのまま食べても!

もうこれ本当に、騙されたと思って食べてみてほしい…

「ご飯食にしたくても朝からがっつりご飯という気持ちにもなれず、手早く食べれるものを求める」
そんな私の求めてたものにぴったりでした。腹持ちもよくて、かなりのお気に入りです♡

朝食にグラノーラを食べれば簡単に栄養補給もできますし、腹持ちも良いのでドカ食いを予防することもできます。

■毎日のお供に重宝している人続出♡

実際に『Fiber-Rich NUTS GRANOLA』を愛用している人が沢山いました!!!

気軽に食物繊維を摂れる!(40代女性)

少し大きめの粒なので、食べ方は自由自在。そのまま食べると味も歯ごたえしっかりですが、牛乳などにひたしてもまた美味しい。とっても栄養値が高いので、毎日これに支えられている気がします。

※あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

初めて無理せずダイエット♡(20代女性)

必要な栄養素はきちんと摂った上でバランスよくカロリーオフする必要が。私は週に何日かこのグラノーラを何かと一緒に置き換えるようにしていたおかげで、バランスの良い食事ができていたと思います!

※あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

ここから購入できます!

そんな『Fiber-Rich NUTS GRANOLA』ですが、通常価格1,670円+送料702円のところ

なんと送料無料の980円で手に入ります!!!

是非皆さん試してみてくださいね♪

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